什么是五十肩?五十肩又称为凝肩,主要是指肩周炎,因为肩周炎好发于50岁左右的中年人,所以俗称五十肩,主要是由于肩关节周围的关节囊、韧带、软组织、肌腱在各种原因下产生的无菌性炎症。在出现五十肩以后,应注意保暖,避免着凉,肩关节应进行适当的功能锻炼。如果锻炼的范围过大,会造成肩关节进一步的损伤,如果严格不动,也有可能会导致关节的粘连,形成以后的冻结肩。
五十肩有什么症状?
五十肩的症状主要是肩关节疼痛、活动受限、肿胀且夜间痛比较明显,又称为冻结肩,主要是肩关节活动时伴有明显撕裂样疼痛,严重影响肩关节功能、日常生活质量,是较为重要的症状。五十肩的病因并不是十分清楚,一般在50岁上下容易因受凉或轻微外伤,造成肩关节进行性疼痛,病程在0.5-2年。
肩关节粘连性炎症容易造成肩关节内部活动范围内减少,因此容易伴有肩峰下滑囊炎或肱二头肌腱长头腱炎,应该做热敷、理疗,通过热效应治疗,使局部炎症逐渐降低,减轻炎症因子反应,从而缓解疼痛。
患者也可以适当口服非甾体抗炎药物,如布洛芬、洛芬待因、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等。根据胃肠道情况选择一种药物间断使用,使疼痛逐渐缓解,避免夜间痛。必要时也可以在关节腔内注射润滑关节、消炎药物,有助于疼痛缓解。患者应该主动进行功能锻炼,如前屈、后伸、外展、外旋、内旋、后伸动作,保护肩关节的功能,避免冻结肩的形成,避免关节僵硬和肌肉萎缩。
大多数经过上述的治疗,可以获得部分缓解,少数肩周炎的患者反复发作,发作至晚期可以形成关节周围韧带和肌肉的广泛粘连,引起肩关节的功能严重障碍,如不能抬起、不能外展等,所以出现五十肩(肩周炎)应尽量尽早的治疗,合理的运动,并且应该注意保护,有效的防止肩周炎的发生和复发。希望
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